スキンケア製品に加えて、スキンケアの道にはかけがえのないもの、つまり美容機器があります。これらの数千の製品は高価ですが、ほとんどの人が効果的だと言います。興奮しました。結局のところ、今日の毎日のメンテナンスはスキンケア製品に依存しているだけでなく、美容器具もドレッシングテーブルの常任理事国になっています。
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以前は美容院が美容院で使われていると思っていましたが、今ではその多くが日常の肌美化ツールになっています。オフィスワーカーにとって、毎週美容院に行くことを主張できる人は少なすぎます。そのため、家庭用美容器具は、小型で持ち運びが簡単で使い勝手も良く、ご家庭で簡単に美容SPAを完成させることができ、美容院でもその効果を損なうことなく、非常に人気があります。多種多様な楽器とさまざまな機能に直面して、どの楽器があなたに本当に適していますか?次の編集者は、生徒自身に合った美容器具を選択する方法を紹介します。
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1.原則に従って選択します
最後に、選択は原則に基づいています。異なる美容機器の原則は異なり、異なる原則の効果は同じではありません。私たちが美容器具を選ぶとき、私たちはその原理と効果に従ってそれを選ぶ必要があります。
創業成功例子
高周波美容機器は美容業界で大きな効果があると認められており、高周波は一種のエネルギーであり、高周波が皮膚に入り熱を発生することが原理です。無線周波数が人間の皮膚に浸透すると、皮下コラーゲンが収縮して閉じます。つまり、真皮に浸透した皮膚が自己保護反応を起こし始め、新しいコラーゲン細胞の合成を加速し、それによってコラーゲンの生成を刺激します。皮膚細胞の代謝を促進し、皮膚をより濃く若くします。したがって、高周波美容機器は、コラーゲンの生成を促進し、開発したい軽い成熟した肌に非常に適しています。細い線の生成となった肌には、このデータタイプが管理に使用されます。美容器具が最も明白です。
LEDで照らされた美容器具の原理は非常に単純であり、異なる光の波長帯は皮膚に対して異なる反応を引き起こします。 LED美容器具の正確な波長設定の下で、それによって照射された青色光は、皮膚の下でにきびを繁殖させる細菌を殺すことができ、赤色光はコラーゲン産生を促進し、顔の皮膚を引き締め、毛穴を減らすことができます。ただし、LED美容器具の効果は非常に遅く、通常は数か月かかり、毎日定期的に露出する必要があります。特にニキビができやすくたるんだ筋肉など、あらゆる肌タイプに適しています。
マイクロカレントタイプの美容器具の原理は、マイクロカレントを使用して肌に作用し、マッサージで筋肉を刺激し、筋肉の弾力性を回復し、コラーゲンの生成を加速し、顔のラインをより鮮明にし、浮腫を取り除き、顔の薄化効果を改善することです頻繁な浮腫や顔の皮膚が緩んでいる女の子に適しています。
2.タイプで選択
市場には多くの種類の美容機器があり、さまざまな種類の美容機器がさまざまな部品や効果を目的としています。そのため、美容機器を肌の美容タイプとヘアスタイルに分けて、よりターゲットを絞ることができます。
顔は私たちの美容ケアの最も重要な部分であり、美容機器の最も一般的に使用される部分です。クレンジング効果、輸出入効果を備えた幅広い美容機器を使用し、ナノハイドレーションスチームヌードルを促進します。美容機器の種類を選ぶ際には、ニーズに合わせて選ぶことができます。
顔が脂っこく、毛穴が大きく、にきびが頻繁にある場合は、肌のバランスを効果的に助け、毛穴やにきびの問題を改善することができる清潔な顔の美容デバイスを選択できます。長い間メイクをしたり、スキンケア製品を使っていても効果が見られない女の子のために、最も基本的で異なるタイプの美容器具の1つである美容器具を輸出入することができます。輸出効果分析は学生を助けます。私たちは研究を行う必要があります。一度洗浄し、社会的な皮膚の毛穴の滑らかさを維持します。長期メイクの女の子は毛穴の詰まりを防ぐために定期的なディープクレンジングが必要です。第二に、導入効果はスキンケア製品が1 + 1> 2効果を達成するのに役立ちます。
ナノ油圧式噴霧器の原理は、液体を噴霧して微細なナノ材料粒子にし、経済的で高速の振動噴霧シートを介してシステムから噴霧できるようにすることです。ナノ粒子は、より高い透過性、より均一で詳細な水和を持ち、皮膚の底に迅速かつ効果的に浸透することができます。
また、脱毛は精神的な見方に影響を与えるだけでなく、実際の年齢よりもはるかに年をとっているように見えるため、過去2年間で頭の美容機器の使用が非常に人気があります。したがって、理髪タイプ美容装置が装備されています。この器具は非常に必要であり、頭皮の血液循環を促進し、コラーゲン繊維の再生能力を向上させ、代謝を促進することができます。
3.機能で選択
ツールが異なれば用途も異なり、ニーズに応じて用途を選択することで、確実に機械を使用することができます。そのため、美容機器の洗浄、マッサージ、脱毛のいずれに使用するかによってタイプを選択できます。
洗顔はスキンケアの第一歩と呼ばれ、誰もが洗顔する必要があるので、清潔な美容機器を持っていることも珍しくありません。洗顔や美容器具は通常顔に使用されます。適切に使用することで、顔をきれいに洗い、肌の問題、過度の汚れの残留物、毛穴の詰まりによって引き起こされる汚れた部分を減らすことができます。
マッサージタイプの美容機器は、美容を愛する女性だけでなく、お年寄り、子供、サラリーマン、学生にとっても、家庭でなくてはならないものと言えます。マッサージ美容器具は、手動リフティングタイプ、物理振動タイプ、内蔵マッサージボールタイプに分けられます。手動リフティングマッサージャーは、せいぜい顔に作用します。このタイプのマッサージャーは、手動で持ち上げる必要があります。長時間、肌を持ち上げて引き締める効果が得られます。肌を引き締めるのに適しています。 、老化を遅らせる、しわの寄った群衆。
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誰もがメンテナンスに気を配るこの時代には、しわ防止が欠かせません。一部の若者はしわ防止の道を歩み始め、一部の高齢者はしわに気づき始めました。結局のところ、誰もそんなに早く年をとって、いつも若いままでいることを望んでいません。しかし、顔のしわは老化の最も明白な兆候の1つであり、しわができ始めると、私たちは年を取り始めます。
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まず、シワを取り除く方法についてお話します。
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1.清潔さ男性は常に清潔さの発達に注意を払っていません。実際、清潔さは非常に重要です。顔がきれいになったときだけ、私たちの肌はより良い吸収とフォローアップスキンケア製品を得ることができます。一日が外で多くの仕事と運動を必要とした後、私たちの肌は空気中の油、ほこり、汚れを吸収しがちです。洗顔料が必要ない場合は、きれいではありません。会社の顔が長時間きれいでないと、肌が栄養分を吸収できません。長い間勉強した後、学生は私たちの老化を加速し続けます肌にシワができます。お待ちください。
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二。水を補給するために、私たちは通常、顔を注意深く観察し、小さな細い線を見ることができます。最初の細い線の主な原因は、脱水とコラーゲンの喪失です。お手入れを怠るとシワになりやすく、修理も簡単ではありません。そのため、私たちは通常、体の水分を補給するためにたくさんの水を飲むだけでなく、肌の保湿と肌のコラーゲン再生を高めることができるいくつかのスキンケア製品も購入しています。乾燥を気にせず、肌に潤いを与えましょう。
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マスクによる肌荒れやニキビが気になっている場合、そもそも肌のバリア力が弱まり、敏感になっているということが原因として考えられる。このような状態では、皮膚常在菌のバランスが乱れていることがある。今、美容皮膚科の領域で世界的に大きなトピックとなっているという「美肌菌」の不足で生じる肌トラブルについて、皮膚科医の慶田朋子先生に美肌菌の解説と対策を聞いた。

田朋子先生
東京女子医科大学医学部医学科卒業。同大にて皮膚科助手、美容クリニック勤務などを経て、銀座ケイスキンクリニックを開設男士去暗瘡印。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医・日本レーザー医学会認定レーザー専門医。最新の医療機器と注入治療をオーダーメイドで組み合わせ、「切らないハッピーリバースエイジング（R）」（メスを使わない若返り）を叶える美容皮膚科医として活動。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）など。

マスク肌荒れを気にする男性も

マスク着用生活が続くが、女性だけでなく男性もマスク肌荒れを気にしている人もいる。

ゴリラクリニックが2020年6月1日～6月2日に、20～50代の男性ビジネスマン600名を対象に「夏場の悩み・ストレス」に関するアンケートを実施した。

「今年の夏、ファッション時の悩み・ストレスは、どんなことが考えられるか」の問いに対して、「マスク蒸れ」45.7％、「マスク焼け」26.5％、「汗のニオイ」25.5％が上位に上ったが、「マスク肌荒れ」も22.5％と5位にランクインしていた。

年代別に見てみると、マスク肌荒れは20代で30.0％、30代で24.0％、40代で22.0％、50代で14.0％となっていたことから、年代が若いほど気にしていることが分かる。

マスク肌荒れ・ニキビの原因
マスクの着用時間が長くなって、マスクに触れる部分に肌荒れやニキビが生じるのはなぜか。

その一つの要因として、皮膚科医の慶田朋子先生は、肌のバリア力低下を挙げる。

マスクのこすれで、保湿成分が失われたり、こすれや汗の刺激で角層の状態が悪化すると、皮膚の炎症が生じ、マスク肌荒れや毛穴詰まりによるマスクニキビが生じる。このような皮膚では、皮膚表面を覆っている肌の常在菌のバランスが崩れてしまっており、肌のバリア機能がさらに悪くなり、刺激にますます弱くなって炎症を繰り返すという悪循環に陥ってしまっている可能性があるという。

「皮膚には、300種類もの皮膚常在菌が存在しており、その中でも美肌菌と呼ばれる『表皮ブドウ球菌』は肌のうるおいを保つグリセリンや、肌を弱酸性に保ちながら黄色ブドウ球菌などの悪玉菌の繁殖を防ぐ脂肪酸を生成し、肌のバリア機能を保つ役割を持ちます。つまり、お肌を有害物質からガードしたり、天然のうるおいクリームを作ったりしてくれているのです。しかし様々な原因で、この美肌菌よりも、肌に悪影響を与える『黄色ブドウ球菌』などの悪玉菌が優位になり、常在菌のバランスが崩れると、肌が敏感になりちょっとした刺激や摩擦で炎症や肌荒れを起こしてしまうのです」（慶田先生）

資生堂が行った研究結果では、表皮ブドウ球菌のアクネ菌（悪玉菌の一種）に対する比率について、敏感肌のほうが健康な肌よりも表皮ブドウ球菌（美肌菌）が少ないことが分かった。

また同研究で、「美肌菌が多い肌は水分量が多く、赤みが低い」ことも判明した。つまり美肌菌が少ないことが、水分量低下によるバリア機能低下や、肌の赤みなど、敏感症状の要因となり得ることを示している。

マスクによる刺激で肌荒れやニキビに悩んでいる場合、美肌菌が少なくなっていることが懸念される。

美肌菌を育成する良習慣7選

慶田先生によれば、美肌菌が喜ぶ環境を作ることにより、常在菌のバランスが整い、健康で美しい肌を目指すことができるという。それは、「洗顔やスキンケア、食生活、生活習慣」などトータルで実践する必要があるそうだ。

さまざまな観点から、美肌菌を育成する良習慣を見ていこう。

1.美肌菌を育てる成分入り化粧品で保湿
「スキンケアの基本は保湿です。マスク着用時にも、時々、マスクを外して乳液やクリームで保湿しましょう。美肌菌を意識したケアを行うなら、美肌菌が育ちやすい肌環境に整えることを主たる目的として処方された化粧品がおすすめです。」

2.毛を剃りすぎない
「男性はヒゲのお手入れなどもありますが、実は剃毛を毎日するのは、肌の角質を傷つけることになるため、美肌菌の生育環境であるうるおい豊かな角層を破壊してしまいます。美肌菌のことを考えるなら、テレワークの平日や週末で外出しない日くらいは剃毛をお休みしてみてもよいのではないでしょうか」

3.強くこすらない
「洗顔時や普段の生活の中で、肌を必要以上に強くこする行為も、同様に肌の角質を傷つけ、美肌菌育成にとってマイナスになります。脂っぽいからといって洗顔時にごしごしこすらないようにしてください」

4.敏感肌用に開発されたクレンジングやフェイスソープを使って洗顔する

「洗顔では皮脂をしっかり落とすことが必要です。古い皮脂が残っていると、酸化してしまい悪玉菌の増殖につながるためです。とはいえ、強い力でごしごし洗ってはいけません。敏感肌用に開発された低刺激設計のフェイスソープを使い、泡立てて丁寧にやさしく洗うのがポイントです」

5.汗をかく習慣を身につける

「最近は暑いので汗をかく機会も多いですが、汗をかく習慣を身につけ、サラっとした汗をかけるようになりましょう。そうした汗は、肌をかぶれさせず、保湿してくれる質のいい汗なので、美肌菌対策になります。ただし、あまりに熱すぎる、42度以上の温度での長時間の入浴をして汗をかくといったことは逆効果になります。肌のバリア成分が流れ出しやすくなり、乾燥しやすくなるためです。軽い運動、適度な温度や時間での入浴によって汗腺を活性化しておくようにしましょう」

6.食生活ではタンパク質・抗酸化物質を意識
「アクネ菌の過剰な増殖を抑制するといわれる食事内容として、『地中海式』が良いといわれています。地中海式食事法とは、イタリアやギリシアなどの地中海沿岸で食されている伝統的な食事法のことです。肉や魚、卵、豆類などのタンパク質豊富な食品や、トマト、ナス、ズッキーニ、スイカ、キウイなどの抗酸化物質であるビタミンA、C、Eやポリフェノール類をふんだんに含む野菜や果物をバランスよくいただくことがポイントになります。反対にニキビを悪化させる食習慣は、糖質過多の食品やジャンクフードです」

7.マスクはシルクや柔らかなガーゼなど摩擦の少ないものを
「マスクの素材を、できるだけなめらかな摩擦の少ないものを選ぶことで、肌への刺激を少なくしましょう。例えば、肌に触れる面はシルク、柔らかなガーゼ、シルキーな化学繊維などにするのをおすすめします」

マスクの肌荒れやニキビに悩んでいる人は、一度、肌習慣を見直して、美肌菌育成を意識してみてはいかがだろうか。

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